Kdy a jak se správně vážit?

Kdy a jak se správně vážit?

Pokud jste někdy řešili otázku přibírání nebo hubnutí, určitě jste narazili i na problém, kdy je ideální doba na to, vytáhnout váhu a zkontrolovat svou hmotnost. Nebo jak zjistit, jaká by vlastně měla být ta vaše idální váha. Jak jistě víte, mít nebo se aspoň snažit...