od admin | Úno 25, 2015 | Hubnutí, Novinky, Pohyb a cvičení, Tipy a návody, Zdraví
Body Mass Index, zkráceně BMI, je index, který nám dává číslo vypovídající o naší “tloušťce/hubenosti”. Toto číslo vzniká za pomoci výpočtu, který se provede podle přesně daného vzorečku (váha v kg dělená výškou v metrech na druhou). Vzoreček není nutno si...
od admin | Úno 8, 2015 | Novinky, Tipy a návody, Zdravá strava pro děti, Zdraví
Těhotenství je období, které ženy vnímají jako nádherné a výjimečné. Není divu, na konci porodí nádhernou lidskou bytost. I vy patříte mezi ty šťastné páry, které se pečlivě chystají na nový přírůstek do rodiny? Nebo už doma dítě máte? Snad každá žena v těhotenství...
od admin | Úno 1, 2015 | Nemoci, Novinky, Tipy a návody, Zdraví
Plynatost, odborně flatulence (meteorismus) je nepříjemný stav, kdy se tvoří v trávicím traktu nadměrné množství plynů. Drtivá většina těchto plynů se za normálních okolností vstřebává, zbytek pak odchází konečníkem z těla ven. Pokud je člověk zdravý, plyn ventiluje...
od admin | Led 22, 2015 | Hubnutí, Nemoci, Novinky, Zdraví
Mnoho lidí se domnívá, že ti, co kouří, bývají obvykle hubenější, než ti, co nekouří. Mýtus, který se šíří o kouření, je sice mohutně rozšířen, ovšem je to omyl. Jak je to ve skutečnosti? Kouření je zlozvyk, který je opravdu velmi návykový, a jestliže jste s ním...
od admin | Led 14, 2015 | Nemoci, Novinky, Zdraví
Pálivá chuť je často obsažena v koření na přírodní bázi (chilli, kari, pálivá paprika…), dále se objevuje v česneku, zázvoru a podobně. Někde jsou kořenící přípravky používány velmi skromně, zatímco jiné země jsou přímo vyhlášeny jejich používáním. Kdo umí s kořením...
od admin | Led 4, 2015 | Hubnutí, Novinky, Tipy a návody, Zdraví
Pokud jste někdy řešili otázku přibírání nebo hubnutí, určitě jste narazili i na problém, kdy je ideální doba na to, vytáhnout váhu a zkontrolovat svou hmotnost. Nebo jak zjistit, jaká by vlastně měla být ta vaše idální váha. Jak jistě víte, mít nebo se aspoň snažit...
